Antes de acostarte, beber esto que te permite derretir todo lo que comiste durante el día



Desintoxicar nuestro organismo de todos los elementos nocivos es fundamental. A cada momento a través de los alimentos, el aire e incluso los productos de belleza o de limpieza estamos contaminando nuestro cuerpo y generando enfermedades.


Pero si bien los alimentos contienen un porcentaje de toxinas, mayormente contienen los nutrientes que necesitamos; de modo que para aprovechar esos nutrientes al máximo es indispensable deshacernos de lo que nos daña.




Para eso, podemos hacer uso de este batido desintoxicante y sumamente saludable que te devolverá energías y vitalidad al tiempo que te ayudará a librarte de elementos nocivos.

Esta bebida es capaz de limpiar nuestro organismo, reactivar el metabolismo, reforzar el sistema inmunológico y contribuir al descenso de peso.

Es ideal para descartar definitivamente esa grasa abdominal que es la responsable de la hipertensión y los trastornos cardíacos y que también se asocia a la diabetes tipo 2.

Una correcta alimentación baja en grasas y azúcares refinados te garantiza una reducción de la grasa abdominal que es a lo que apunta este batido compuesto por ingredientes naturales  que te dará excelentes resultados.


Ingredientes:


- Jugo de ½ limón
- 1 pepino
- 1 cucharadita de jengibre rallado
- Un manojo de perejil
- 1/3 taza de agua


Preparación y consumo:


Licuar todos los ingredientes hasta integrarlos por completo.


Beber este batido cada noche después de cenar y antes de ir a dormir.

Fuente: saludable guru 
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