(VIDEO) Jugo quema grasa y energizante con maca




Cuando llevamos un estilo de vida muy agitado y nos sentimos agotados sin energía, la primera opción en la que pensamos son las bebidas energizantes comerciales, sin embargo pasamos por alto el enorme perjuicio que le hacemos a nuestro cuerpo, afectando sobre todo el sistema cardio-vascular y nervioso, en este post te compartimos por recomendación de nuestra amiga Ingrid macher un jugo que nos ayuda a permanecer dinámicos  con energía todo el día, sin causarnos ningún daño pues una bebida 100% natural, toma nota de esta sencilla receta.




Ingredientes



  • 2 Tallos de apio
  • 1 cucharada de maca
  • 1 Limón
  • 1/2 Pepino
  • 1 Manzana verde
  • 1 taza de espinacas
  • 1 Manojo de coles rizadas

Beneficios:

Ademas de mejorar el cansancio físico y mental este jugo regula el colesterol y los triglicerios, acelera el metabolismo, ayuda a bajar de peso, limpia el sistema digestivo, regula el nivel de azúcar en sangre, es un excelente diurético, y al poseer antioxidantes previene enfermedades como el cáncer y ayuda a regenerar las células, mejora la calidad del sueño y reduce la ansiedad, es un jugo fácil de preparar con enormes beneficios toma nota!



(VIDEO) Jugo quema grasa y energizante con maca (VIDEO) Jugo quema grasa y energizante con maca Reviewed by Humberto Benavides on 17:02 Rating: 5