Estrías, 8 remedios naturales para eliminarlas

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A veces, después de un embarazo, por una dieta muy estricta o simplemente con el paso de los años, la piel tiende a perder la elasticidad dando origen a las estrías. Gracias a algunos consejos prácticos y remedios naturales ahora es posible restaurar la firmeza perdida de la piel.

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¿Que son las estrías?

Las estrías afectan principalmente a la población femenina, y son un verdadero talón de Aquiles en términos de estética. A menudo, ir a la playa  se convierte en una verdadera tortura para quien lleva las marcas, convirtiéndose en una fuente de inseguridad y  falta de autoestima. 

El problema es  puramente estético, ya que las estrías no constituyen una patología, no se siente particularmente ningún síntoma además de ser algo molesto. En general se trata de una atrofia del tejido de la piel, que se manifiesta visiblemente por las cicatrices en ella. 


Las fibras elásticas tienden a romperse y en casi todos los casos son permanentes, aparece inicialmente como vetas rojizas, que con el tiempo se desvanecen y se vuelven de color blanco. Entre las zonas más afectadas están  definitivamente los pechos  las nalgas, los muslos, las caderas y el abdomen. 


Dado que las marcas son difíciles de eliminar , la prevención juega un papel imprescindible para  frenar la aparición de las estrías, excepto en los casos en que se decida recurrir a la micro cirugía estética para ocultar su presencia.



Causas de las estrías

En primer lugar debemos saber que nuestra piel se compone de varias capas, la epidermis la capa más superficial  y  la dermis  la más profunda generalmente identificada como capa interior. 

Están presentes en la dermis  las fibras elásticas que permiten que la piel se estire o contraiga, pero en el caso de que existan cambios en la piel  en un período relativamente corto de tiempo, (como en el caso de un embarazo) es probable que la rotura de las fibras de origen a las estrías.



¿Cuáles son las principales causas de las estrías?

Aunque existe una predisposición hereditaria a las estrías, este factor no es la causa principal de su ocurrencia. En la mayoría de los casos, las estrías pueden ser el resultado de:


Un factor hormonal, de hecho uno de las principales causas son la sobre producción de hormonas llamadas corticosteroides , producida por la corteza de las glándulas suprarrenales.


Aumento o disminución de peso en un período muy corto de tiempo puede causar en algunos casos la aparición de estrías.


la desnutrición, puede incluirse entre las causas de las estrias.


Uno o más embarazos, sobre todo si son consecutivos, pueden  aumentar en gran medida la posibilidad de aparición de estrías.




Prevenir Las Estrias


Dado que las estrías afectan  la elasticidad de la piel, es posible mejorarla  y hacer frente a su inicio prematuro.La actividad física es sin duda   una de las principales formas para evitar las estrías,puesto que el tono de la piel y la firmeza de los  tejidos pueden deteriorarse debido a un estilo de vida sedentario.


Una dieta rica en vitamina C y E, es tas vitaminas se encuentran  principalmente en vegetales de hojas verdes, como los tomates y pimientos, y frutas como el kiwi o naranja, es un factor determinante para dar a la piel más elasticidad. También "la posibilidad de hacer uso de suplementos vitamínicos, aunque es recomendable tomar las vitaminas de manera natural.






Los remedios naturales para las estrías


A continuación vamos a explicar en esta sección  algunos tratamientos naturales eficaces que ayudan a reducir el fenómeno y evitar manchas desagradables,



Manteca de Karité


Este método es, de lejos, uno de los remedios naturales  más utilizados: La manteca de karité es conocida por su capacidad para suavizar la piel. Fácil de encontrar en la medicina a base de hierbas o en las tiendas de productos naturales, es necesario aplicar una pequeña cantidad  en las zonas más afectadas, sobre todo después de la ducha y acompañar su aplicación con un suave masaje.



Aloe vera

<img src="aloevera.jpg" alt="cristales de aloe vera">


A pesar de ser uno de los remedios más comunes para luchar contra las quemaduras causadas por la exposición excesiva al sol, el gel de aloe vera ha demostrado ser un buen aliado contra las estrías. Su rápida absorción y el hecho de que la piel no queda grasosa a  diferencia de la mayoría de aplicaciones recomendadas  . da  una mejor elasticidad, especialmente en la nueva piel.


El aceite de linaza


<img src="aceite-de-linaza.jpg" alt="aceite de linaza en botellas">


Otro aceite usado a gran escala para combatir las estrías es precisamente el aceite de linaza. Rico en ácidos grasos omega-3, una categoría de ácidos grasos esenciales que el cuerpo necesita, ayuda a la producción de colágeno necesario para mantener la elasticidad de la piel. 


el aceite de linaza se puede utilizar para practicar los masajes o puede ser tomado como un suplemento dietético, en sustitución de otros tipos de aceite que se utilizan por lo general para los alimentos y condimentos.



Aceite de coco



<img src="aceite-de-coco.jpg" alt="coco en palma y aceite de coco">


 Este tipo de aceite es útil tanto en la fase de prevención como después de la aparición de estrías, y está dotado de grandes propiedades emolientes. Suaviza  la piel da más elasticidad, como todos debe aplicarse en las partes afectadas antes de proceder a un suave masaje. 


Siendo un aceite sensible a los cambios de temperatura, puede suceder que en el invierno adopte  una consistencia más sólida, en este caso es conveniente sumergir un matraz que contiene el aceite de coco en el agua caliente durante unos pocos minutos, a fin de traerlo  de vuelta a un estado líquido .



Aceite de Caléndula 


<img src="aceite-de-calendula.jpg" alt="calendula flores y aceite">


Este remedio natural, además de ser particularmente útil para el propósito es también un aceite que se puede producir fácilmente en casa siguiendo unos sencillos pasos.


Será suficiente cincuenta gramos de pétalos de flores de caléndula, y 25 cc de aceite de oliva Extra virgen . Deja las flores sumergidas en el aceite durante unos veinte días, en la oscuridad y en un frasco bien cerrado. 


Pasado el tiempo  filtra el contenido se debe mantenerse en una botella oscura, preferiblemente de vidrio, teniendo cuidado de no exponerlo al calor o la luz. Es un emoliente precioso y es adecuado para el tratamiento o prevención de las estrías.



Jugo de limón


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El uso de jugo de limón directamente sobre las partes más afectadas podría ser una buena arma para reducir las estrías. Alternativamente, se puede combinar con el uso de gel de aloe vera, y se recomienda especialmente por ser rico en vitamina C , que estimula al cuerpo a producir colágeno esencial para asegurar la elasticidad de la piel.



Rosa Mosqueta


<img src="rosamosqueta.jpg" alt="flor de rosa mosqueta">

Este aceite es típico de Chile, y se puede encontrar en casi todo el mundo en almacenes de medicina herbar sin mayores problemas. Conocido por sus propiedades beneficiosas para la piel, se utiliza para reducir las manchas causadas por cicatrices. La aplicación diaria de algunas gotas directamente sobre las estrías, seguido por un masaje suave, puede ayudar considerablemente para limitar su aparición. 



Aceite de almendras dulces

 

<img src="aceite-de-almendras.jpg" alt="almendras y aceite de almendras">

Este remedio natural, también es útil para contener imperfecciones causadas por las estrías, debe aplicarse diariamente  sobre las cicatrices. Es un aceite muy sensible a las altas temperaturas y la luz, por lo que debe ser cuidadosamente preservado, y se caracteriza por la presencia masiva de vitamina E, que sirve para mantener la piel joven. También se puede utilizar para masajes relajantes y es uno de los remedios naturales más utilizados en fase de gestación.



Conclusión

En definitiva, se puede decir que las estrías se pueden reducir y prevenir, pero es muy difícil de borrar por completo una vez que han hecho su aparición en la piel. 

Meticulosamente siga los consejos de esta sección si  quiere evitar que las estrias provoquen  graves imperfecciones en su piel. 


Por lo tanto, los deportes, el poner atención a su cuerpo y poner uno o varios de estos consejos, en efecto pueden poner freno a este problema, que constituye una obsesión  especialmente para las mujeres de más de cuarenta años de edad.



Estrías, 8 remedios naturales para eliminarlas Estrías, 8 remedios naturales para  eliminarlas Reviewed by Humberto Benavides on 14:13 Rating: 5